Tags (79) : développement personnel

Comment donner le meilleur de soi-même ?

02/01/2013 | Psycho
Chaque personne est unique et porte des qualités humaines et des talents qui ne demandent qu'à se déployer. Encore faut-il y croire et faire grandir ce "meilleur" de soi... pour son propre bonheur et celui des autres.

Comment ne pas toujours tout remettre à demain

01/10/2012 | Vie étudiante
Comment lutter contre la procrastination, cette habitude de remettre à demain ce que l'on devrait faire aujourd'hui ? Nos conseils pour en sortir.

Ne plus vivre chez ses parents, ça change la vie !

19/06/2012 | Vie étudiante
Le début des études supérieures marque souvent le départ de chez papa-maman. Nouvelle vie, nouveaux amis, mais aussi nouveaux stress... Psychologue et sociologue de formation, Hélène Weber est chargée par une école d'ingénieurs d'accompagner les étudiants de première année dans leur adaptation aux études supérieures. Elle explique ce qui change.

Faire le ménage : un remède anti-stress pour se sentir zen ?

05/03/2012 | Psycho
"Je déteste faire le ménage", "je suis allergique au rangement"... Oui mais, selon les psys, faire le ménage chez soi, c'est le faire en soi. Range ta chambre, et tu retrouveras la paix.

Le coaching parie sur l'intelligence collective

23/09/2011 | Actu
De plus en plus de cabinets de coaching ou d'associations proposent des ateliers de groupe pour apprendre à mieux se connaître ou à travailler en équipe. Et les grandes écoles s'y mettent aussi...

Comment améliorer son expression écrite ?

16/09/2011 | Méthodes de travail
Vous n'êtes pas à l'aise à l'écrit, angoissé par la page blanche, vous peinez à rédiger rapports, lettres, devoirs... Heureusement, les progrès sont possibles et à tout niveau niveau d'études ou d'insertion professionnelle. Conseils.

Faut-il réussir à tout prix ?

27/04/2011 | Psycho
En se mettant la pression pour réussir coûte que coûte, certains se sont coupés les ailes ou bien ont perdu confiance en eux. Explorons ce chemin de la réussite, aidés par Bernadette Lemoine, psychothérapeute.

Comment affronter ses peurs ?

21/01/2011 | Psycho
Peur du conflit, peur de l'échec, peur de la solitude... Plutôt que de passer son temps à fuir ses peurs, mieux vaut les apprivoiser, et faire grandir le courage. Une façon de prendre confiance en soi et d'épanouir sa personnalité.

Corps, cœur, esprit : comment trouver l’unité ?

11/11/2010 | Psycho
Qui ne s’est senti tiraillé entre ses sensations, ses émotions, ses pensées ou des désirs parfois contradictoires ? Comment unifier tout ce qui bouillonne en nous et trouver le fil directeur de notre vie ? Réponses avec une formatrice en développement personnel.

Courage, n'ayez pas peur d'avancer !

16/10/2010 | Citations
Vous êtes tétanisé par la peur d'échouer, démoralisé par les obstacles, fatigué d'avance par les efforts à produire pour réaliser votre projet ? Et s'il vous manquait juste un peu de courage ?

Qu'est-ce que réussir sa vie professionnelle ?

17/04/2010 | Bâtir son projet pro
Grand entretien avec Pierre-Yves Gomez, économiste et professeur de management à l'EM Lyon. Les conseils d'un spécialiste de la vie économique pour réussir sa vie professionnelle... et personnelle.

Comment équilibrer ma personnalité ?

05/04/2010 | Psycho
Chacun de nous a un type de personnalité que des tests peuvent aider à cerner. Mais la bonne nouvelle, c'est que l'on peut é-vo-luer et arrondir les angles de son caractère tout en conservant ses talents. Il ne s’agit pas de forcer sa personnalité, mais de l'équilibrer pour mieux vivre avec les autres.

Leçon de vie : le plus dur est de commencer

11/01/2010 | Citations
Voici un bouquet de citations sur l'art de... commencer. Faire le premier pas, se mettre en route, c'est le secret de toute action. Bon commencement !

Subir ou choisir ma vie ?

28/10/2009 | Bâtir son projet pro
Ancienne directrice du CIDJ, Brigitte Cahen a longtemps aidé les étudiants à cerner leur projet professionnel dans les sessions "Subir ou choisir ma vie". Ses conseils à ceux qui cherchent encore leur voie.

Faut-il choisir un métier qui paye bien ?

01/07/2009 | Bâtir son projet pro
Certains se fichent d'être bien payés, d'autres recherchent d'abord un bon salaire. Faut-il penser à l'argent pour bâtir son projet professionnel ? Réponses d'Yvon Savi, cadre dans la banque et responsable des parcours d'éducation à l'argent Starteo.

Avoir une sexualité responsable, c'est quoi ?

15/06/2009 | Corps et sexualité
On parle beaucoup de "sexualité responsable", mais que veut-on dire par là exactement. Pour vous, que signifie "avoir une sexualité responsable" ? Nous avons posé la question à plusieurs spécialistes : médecin, psychologue, animateur de jeunes...

Grandir dans la confiance en soi

29/05/2009 | Psycho
Je manque de confiance en moi, mais comment en sortir ? Vous êtes si nombreux à poser la question, que nous vous proposons non pas des recettes miracle ou mais 7 attitudes-clé. Des conseils simples pour vous aider à devenir votre propre coach.

Suis-je prêt pour le ''grand'' amour ?

05/01/2009 | Psycho
Le grand Amour, l'homme ou la femme "de sa vie", on en rêve très jeune. Pourtant la maturité qui permet d'aimer et d'être aimé durablement ne vient pas en un jour.

Quand devient-on vraiment adulte ?

25/09/2007 | Psycho
L'âge adulte, ça commence quand ? A la majorité ? Aux études supérieures ? Au premier emploi ? Au mariage ? Au départ de chez les parents ? Qu'est-ce qui fait qu'on devient, ou pas, adulte ? Les réponses d'une psychologue.

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