Tags (90) : psychologie

Victime de harcèlement, Jonathan explique pourquoi il a voulu mourir

07/10/2013 | Actu
Un garçon de 18 ans, Jonathan Destin, raconte dans un livre intitulé "Condamné à me tuer" comment il a été conduit à s'immoler par le feu pour échapper à ceux qui le harcelaient depuis des années. Un témoignage pour soutenir ceux n'osent pas parler.

Fatigue, stress, blues ? Les aliments qui nous sauvent

16/09/2013 | Vie étudiante
Mal de tête, petite déprime ou grosse fatigue, avant de vous ruer chez le pharmacien, foncez d'abord remplir votre frigo ! Certains aliments basiques et bon marché sont vos meilleurs alliés contre les tracas du quotidien. Chocolat, fruits, pâtes... Quand manger quoi et pourquoi ? Les conseils d'un nutrithérapeute.

Que nous faut-il pour être heureux ?

04/08/2013 | Psycho
Sans prétendre vous donner la recette du bonheur, en voici tout de même quelques ingrédients. Pour être heureux, il nous faut non pas avoir ou faire beaucoup de choses, mais réaliser en leur temps sept grandes aspirations humaines.

Portable, smartphone : êtes-vous accro ?

24/06/2013 | Addictions
Les téléphones portables sont devenus indispensables pour rester connecté à sa tribu... Bruit du vibreur, notification, sonnerie, à la moindre alerte, vous dégainez. Et les vacances loin du wifi vous angoissent déjà. Et s'il était temps de lever le pouce ?

Arthur, né de spermatozoïde inconnu

14/06/2013 | Témoignages
Dans son ouvrage, "Né de spermatozoïde inconnu", Arthur Kermalvezen, nous livre son témoignage d'enfant conçu grâce à un don de sperme… Devenu adulte, il lance un cri en faveur de la levée de l'anonymat des donneurs de gamètes : comment vivre quand on ignore qui vous a donné la moitié de votre identité génétique ?

Comment ne pas se laisser influencer

16/05/2013 | Psycho
Amis, médias ou réseaux sociaux nous influencent forcément mais comment ne pas être "sous influence" ? Comment apprendre à penser par soi-même, en cohérence avec sa personnalité ? Sens critique, mode d'emploi.

L'IVG... et après ?

19/04/2013 | Un bébé ?
J'ai vécu un avortement et j'ai du mal à réagir. Comment vais-je pouvoir m'en sortir ?... Les quelques pistes proposées ici peuvent peut-être vous aider à rebondir et à retrouver votre vitalité intérieure et votre joie de vivre qui ont été bien émoussées au passage. Après un avortement, on peut...

Coach d'image : un métier de la mode et de la relation

27/02/2013 | Métiers à découvrir
Après une formation de six ans dans la mode, et en parallèle avec son métier d’enseignante, Véronique a créé son entreprise de coaching d’image. Elle aide ses clients à trouver les couleurs, les formes, les matières qui leur correspondent : vêtements, accessoires, maquillage... Un itinéraire original dans l’univers de la mode.

Célibataires : comment s'en sortir ?

19/12/2012 | Amour et vie affective
Si le couple fait toujours rêver, encore faut-il trouver "l'âme soeur", celui ou celle avec qui l'on pourra construire l'amour solide et durable tant souhaité... Pour aider ceux qui vivent mal leur attente ou leur célibat, reussirmavie publie un nouveau petit guide de développement personnel : "Célibataires, comment s'en sortir ?"

Dix clés pour réussir son couple

12/12/2012 | Amour et vie affective
Comment bâtir un couple qui s'aime et qui dure ? C'est LA grande question ! Un guide à télécharger sur ce site propose dix clés pour relever le défi : avoir un projet commun, savoir dialoguer, entretenir l'amour, bien gérer les conflits... Des pistes illustrées de nombreux témoignages. Un vrai sésame.

Coup de blues : comment retrouver le moral ?

16/10/2012 | Psycho
Envie de se réfugier sous la couette, de pleurer, de s'isoler. Entre mélancolie et malaise, personne n’est à l’abri du coup de blues. Pourtant, il est tout à fait normal, notamment chez les jeunes, d’avoir de petits passages à vide. Recettes pour affronter ces moments délicat et essayer de les prévenir.

Je me sens inférieur aux autres !

03/10/2012 | Psycho
Comment communiquer en évitant de s'effacer ou, au contraire, de s'imposer ? Se sentir inférieur ou supérieur ne favorise pas le dialogue ni l'épanouissement... alors, entre "hérisson" et "paillasson", à moi de trouver la position d'équilibre !

Comment ne pas toujours tout remettre à demain

01/10/2012 | Vie étudiante
Comment lutter contre la procrastination, cette habitude de remettre à demain ce que l'on devrait faire aujourd'hui ? Nos conseils pour en sortir.

Harcèlement, manipulation : comment réagir ?

18/01/2012 | Psycho
Que ce soit sur un lieu d'études, au travail ou même en privé, vous vous sentez harcelé et fragilisé de façon répétée. Que faire ? Comment réagir pour garder confiance en vous et vous défendre de façon efficace ?

Je n'ai pas de chance en amour !

30/03/2011 | Amour
Vos histoires d'amour se terminent toujours mal, vous avez l'impression de tomber sur des personnes qui vous rendent malheureux(se) et cela vous fait souffrir... Et si ce n'était pas qu'une question de chance, ou plutôt de malchance ?

Comment affronter ses peurs ?

21/01/2011 | Psycho
Peur du conflit, peur de l'échec, peur de la solitude... Plutôt que de passer son temps à fuir ses peurs, mieux vaut les apprivoiser, et faire grandir le courage. Une façon de prendre confiance en soi et d'épanouir sa personnalité.

Corps, cœur, esprit : comment trouver l’unité ?

11/11/2010 | Psycho
Qui ne s’est senti tiraillé entre ses sensations, ses émotions, ses pensées ou des désirs parfois contradictoires ? Comment unifier tout ce qui bouillonne en nous et trouver le fil directeur de notre vie ? Réponses avec une formatrice en développement personnel.

Courage, n'ayez pas peur d'avancer !

16/10/2010 | Citations
Vous êtes tétanisé par la peur d'échouer, démoralisé par les obstacles, fatigué d'avance par les efforts à produire pour réaliser votre projet ? Et s'il vous manquait juste un peu de courage ?

Savoir faire des choix

07/08/2010 | Psycho
Dans les études, la vie professionnelle, les loisirs, en amour ou à tous les carrefours de notre vie, il faut choisir, s'orienter, décider. Savoir prendre de petites décisions, c'est préparer les grandes. Mais comment faire le bon choix au bon moment ?

Peut-on attenter à sa vie ?

06/04/2010 | Coin philo
Par désespoir, provocation ou contagion, certains peuvent éprouver un attrait pour la mort sous toutes ses formes : drogues, sports extrêmes, suicides... A-t-on le droit d'attenter à sa vie ? Entretien avec Frédéric Laupies, Agrégé de philosophie et enseignant en classes préparatoires HEC, auteur d'un ouvrage sur la vie.

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