Le droit attire chaque année nombre d'étudiants, mais le taux d'échec peut atteindre 70% en première année (L1) ! Deux raisons principales à cela : une mauvaise orientation pour certains, et pour d'autres un manque de méthodologie.
Dans ce guide : les aptitudes et acquis nécessaires pour bien aborder sa L1 droit, les méthodes de travail à mettre en place rapidement, des conseils pour maîtriser les exercices nouveaux soumis aux étudiants (dissertation juridique, commentaire d'arrêt...).

A télécharger : Réussir ses premières années de droit

Il ne suffit pas de travailler beaucoup pour franchir la barre du concours de première année de médecine. Encore faut-il travailler efficace.
Dans ce guide de 57 pages, le docteur Chantal Régnier, enseignante et diplômée de la faculté de médecine de Paris, livre une méthode d'apprentissage fondée sur les mécanismes scientifiques de mémorisation. Des conseils précieux pour ne pas prendre de retard, apprendre à gérer le stress et les facteurs psychologiques importants dans cette année concours.
A télécharger  : Réussir sa première année de médecine

Un guide de méthodologie de 40 pages plein de conseils pour organiser au mieux ses révisions avant un examen : faire un planning, choisir le bon lieu, faire des fiches et savoir les utiliser, bien gérer son temps pour travailler efficace sans craquer...
Egalement des rappels sur la mémoire, la façon de découper son temps d'apprentissage, et de gérer son stress. Pour finir, quelques conseils sur la façon d'aborder un oral et un sujet écrit le jour J.
A télécharger : Réussir ses révisions d'examen

Un petit guide que vous nous avez demandé, à la fois utile pour les études mais aussi la vie professionnelle ou quotidienne.

Des tests pour vous aider à repérer vos mécanismes de mémorisation : comment retenir une série de mots, une suite de chiffres, un schéma, un cours ? Comment utiliser et développer ses divers types de mémoire (visuelle, auditive, associative...) ? Comment utiliser son type de mémoire dominant mais le compléter ?
A côté des tests, des encadrés avec des méthodes et astuces pour muscler sa mémoire.

A télécharger : Testez et musclez votre mémoire

De plus en plus de jeunes se plaignent de mal dormir. Ce guide commence par présenter de façon claire et imagée les mécanismes du sommeil : l'endormissement, les différentes phases et les cycles de sommeil dans la nuit. Egalement, tout ce qui peut favoriser, ou gêner votre sommeil.
Il ne vous reste plus ensuite qu'à déterminer quel type de dormeur vous êtes, notamment grâce à des tests et des questionnaires : court ou long dormeur ? du matin ou du soir ? Et à découvrir le rythme qui vous convient.
Pour finir, un chapitre sur les difficultés spécifiques des 15-25 ans (sommeil et réussite des études, nouvelles technologies, nuit blanche mode d'emploi) et des questions-réponses sur des problèmes concrets d'insomnies. En annexe un agenda du sommeil pour apprendre à s'observer.
44 pages, A télécharger  : Apprendre à gérer son sommeil pour éviter insomnies et fatigue

Un guide original pour celles qui veulent mieux comprendre les mécanismes de leur fertilité : apprendre à observer le cycle féminin et tous ses signes (température, glaire cervicale, douleurs, changements d'humeur...). Objectif : savoir si on est fertile ou non fertile, mais surtout, mieux comprendre ce qui se passe dans son corps (cycles irréguliers) et mieux vivre sa féminité. 20 pages pratiques spécial débutantes.
A télécharger  : Observer et comprendre le cycle féminin

Egalement, un tableau pour noter ses signes de fertilité au cours du cycle (température, glaire, etc.) :
A télécharger  : le tableau de bord de mon cycle

Un guide de pratique éducative : quel est le rôle des parents dans les décisions d'orientation d'un jeune ? Au quotidien, comment l'aider à cerner son profil et à murir ses choix ? Quelles sont les bonnes attitudes éducatives pour n'en faire ni trop ni trop peu...

Quatre parties dans ce guide de 70 pages :
-Les bonnes attitudes éducatives
-Bien se situer face au monde du travail et aux projets du jeune
-Les étapes-clés de l'orientation de la 6ème à l'après-bac
-Les ressources à utiliser : guides, sites Internet, conseillers d'orientation, tests d'orientation... Ce qu'il faut savoir pour les utiliser à bon escient.

A télécharger par carte bancaire ou par e-mail via Paypay : Aider son fils ou sa fille à trouver son orientation