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Examens : prenez soin de votre mémoire



Les problèmes d'intérêt : replacez vos apprentissages dans un ensemble

Il faut toujours resituer ce qu'on apprend dans un ensemble.
Il faut toujours resituer ce qu'on apprend dans un ensemble.
Avez-vous remarqué qu'il y a des événements que nous retenons parfaitement et en détail, alors que nous en oublions d'autres complètement ?
- La mémoire est sélective : elle retient mieux les informations ou les choses qui nous concernent, nous touchent, nous intéressent, nous bouleversent ou nous étonnent. Pour mieux retenir un sujet qui nous paraît ardu et nous intéresse peu au départ, il faut donc le mettre en lien avec un élément qui va nous émouvoir, attiser notre curiosité, éveiller notre intérêt, bref nous rejoindre quelque part. Pour faire passer un chapitre d'histoire indigeste, vous pouvez par exemple regarder un bon film qui se passe à cette période. La fin de la Seconde Guerre mondiale? Vous pouvez voir ou revoir Le Jour le plus long, film sur le 6 juin 44, jour du Débarquement, ou Il faut sauver le soldet Ryan de Spielberg (le Débarquement vu par les Américains), ou La Chute, film allemand qui raconte les derniers jours d'Hitler. De même, si un cours vous ennuie, essayez de vous souvenir d'une anecdote, d'une histoire, d'un exemple qui peut l'illustrer. Surfez sur Internet pour vous documenter.

- Cette démarche de documentation va non seulement réveiller votre intérêt, mais aussi vous aider à mieux mémoriser vos cours. La mémoire a besoin de plusieurs ancrages : souvent un cours ne suffit pas (ou un poly ou un seul manuel) pour comprendre et donner du sens à une notion. Il faut le compléter par d'autres lectures, ou d'autre sources. Pour les matières liées à l'économie et au monde contemporain, suivez l'actualité, lisez quelques journaux, écoutez des débats à la radio. Pour des sujets scientifiques, pensez à aller de temps en temps voir des expos scientifique dans de grands musées style Cité des Sciences ou Cité de l'Espace à Toulouse (consultez les programmes d'expos et d'ateliers sur Internet). Ainsi vos cours prennent du relief : vous comprenez mieux les sujets traités par le cours, ils vous paraissent plus intéressants, plus vivants, et vous les apprenez plus vite. Au dernier moment, dans les révisions, si vous n'avez plus le temps de faire tout cela, pensez au moins à repérer le plan d'ensemble de votre matière : les différentes parties à revoir, les principaux chapitres, les notions les plus importantes. Ainsi vous prenez de la hauteur, vous comprenez mieux comment s'articulent les notions. Puis, et seulement après, plongez-vous dans la révision de chaque chapitre. L'apprentissage sera plus rapide, car il est plus facile de mémoriser des éléments si on a une idée d'ensemble de la forme du puzzle.

Les problèmes de motivation : apprenez en faisant le projet d'utiliser vos connaissances

Le chanteur retient ses chansons parce qu'il a le projet de les donner en public.
Le chanteur retient ses chansons parce qu'il a le projet de les donner en public.
Certains passent beaucoup de temps à apprendre, mais au moment d'être interrogés, le jour de l'examen,... cela ne ressort pas. Pourquoi ? Un grand spécialiste de la mémoire, Antoine de la Garanderie, a montré que c'est parce qu'ils n'ont pas appris en ayant le projet de réciter, ou de se servir de ces connaissances plus tard. Au contraire, si l'on apprend en imaginant la façon dont on va réutiliser ses connaissances, on retient beaucoup mieux ! Exemple : vous connaissez des gens capables de retenir en détail un très grand nombre d'histoires drôles. Eh bien, s'ils les retiennent si bien, c'est parce qu'en entendant ces histoires, ils s'imaginent déjà en train de les raconter à leur tour. De même un comédien qui apprend son texte : il s'imagine déjà en train de le jouer devant des spectateurs. Une étudiante infirmière retient sans difficulté le geste de la piqûre, ca r elle sait qu'elle va vite en avoir besoin. Pour qu'un étudiant puisse retrouver des connaissances placées dans sa mémoire, il faut qu'il ait eu le projet de les utiliser : face à son examinateur ou à sa copie d'examen ou dans son futur métier.

Quand vous apprenez, vous devez donc vous imaginer en train de réciter ou d'expliquer ce que vous apprenez à d'autres. Appropriez-vous ces connaissances : ce sont vos connaissances maintenant, et elles vont vous permettre de réussir vos examens et de construire votre avenir. La mémoire, ce n'est pas une question de passé, mais d'avenir, dit Antoine de la Garanderie : "Le geste mental de placer ses connaissances dans l'avenir est indispensable pour assurer la conservation des souvenirs".

Michèle Longour


Qu'en pensez-vous ?

1.Posté par nabil le 30/05/2008 03:14
je ss 1 étudiant de technologie sérieu pendant les interro j'obtiens des bonnes notes mais au jours de l'exam je panique ,je crois que ma détermination pr réussire me summerge et je panique dés que je comprend pas 1 question

2.Posté par Alexis le 15/11/2008 14:24
Je trouve l'article super intéressant et très ludique!
Moi je suis en première année de médecine et je dois dire que parfois on se demande si on a une mémoire ou si elle se cache (après avoir bossé 5 heures et remarqué que 5 autres ne feraient pas de mal :) ).
Bref, c'est vachement encourageant, merci :)

3.Posté par flora le 12/12/2008 19:01
j'aimerai bien faire médecine mais j'ai peur de ne pas etre à la hauteur car je ne suis pas une championne en mémorisation et je ne sais pas comment je pourrai découvrir les astuces qui me conviennent pour mémoriser vite et bien sans etre obligé à chaque fois de récapituler le cours par ecrit surtout quand je n'ai pas le temps alors je vous demande s'il vous plait de me donner des conseils pour arriver à mon but
et merci
http://www.réussirmavie.net

4.Posté par nanou le 05/01/2009 22:27
je suis en master de droit et je suis en pleine révision! j' ai changé de méthode de travail en suivant vos conseils... j' espere que ca va marcher! merci

5.Posté par fifi le 05/07/2009 18:40
je suis en 2as l'année prochaine c'est le bac en est en vacances bref je doit dir que j'ai pas eu une bonne moyene cette année (12sur20) je voudrais bien sacrifier l'année pochaine pour le bac j'ai pas de bonne base en math et en phisique je commence à me strésser dés maintenant je ne sais plus quoi fair comment je peut passer le bac et tous ses lesson dificile je suis en sionce éxperémentale aider moi s'il vous plais je veux à tous pris avoir mon bac avec une bonne moyenne merci d'avence voici mon msn fififriel@hotmail.fr

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